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लिव हेल्दी - यूथ ऐप का फव्वारा प्रो. डॉ. स्वेन वोएलपेल

युवा पद्धति के वैज्ञानिक फव्वारे पर आधारित अपनी व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजना के साथ अब मुफ्त में युवा ऐप का फव्वारा डाउनलोड करें और स्वस्थ जीवन की शुरुआत करें।

युवा पद्धति का फव्वारा स्वास्थ्य का समग्र दृष्टिकोण लेता है और 7 आयामों पर आधारित है:
- नींद
- आंतरिक रवैया
- पोषण
- सांस लेना
- विश्राम
- कदम
- सामाजिक संपर्क

आयामों में एक साथ सुधार से कल्याण और जीवन संतुष्टि में वृद्धि होती है।
प्रोफेसर डॉ. स्वेन वोएलपेल व्यक्तिगत आयामों के बीच संबंध बताते हैं और कैसे आप आसानी से रोजमर्रा की जिंदगी में ट्रिक्स को एकीकृत कर सकते हैं। हम आपके स्वास्थ्य और कल्याण के लिए वैज्ञानिक आधार पर एक साथ काम करते हैं।

आपकी व्यक्तिगत, दैनिक प्रशिक्षण योजना केवल आपके लिए और आपकी आवश्यकताओं के अनुसार बनाई जाएगी। ऐसा करने के लिए, हम पहले वैज्ञानिक आयु परीक्षण के साथ आपकी यथास्थिति के बारे में पूछते हैं। आपकी प्रगति को ऐप में मापा जाता है।

आपका क्या इंतजार है:
- स्वस्थ और बेहतर जीना सीखें
- हर दिन रोमांचक सामग्री के साथ एक नया पाठ
- अभ्यास के साथ दैनिक प्रशिक्षण योजना
- ध्यान से सांस लेने के व्यायाम से लेकर जर्नलिंग कार्यों तक इंटरएक्टिव व्यायाम
- आपकी प्रगति को मापा जाएगा

प्रीमियम सामग्री
Jungbrunnen ऐप में, कुछ सामग्री स्थायी रूप से निःशुल्क उपलब्ध है। अन्य सुविधाएँ, विशेष रूप से अधिक संख्या में दैनिक व्यायाम, प्रभार्य हैं। इस सामग्री का उपयोग करने में सक्षम होने के लिए, आप हमारे लचीले सदस्यता विकल्पों में से एक को बुक कर सकते हैं। एक सदस्यता स्वचालित रूप से नवीनीकृत हो जाती है जब तक कि इसे वर्तमान सदस्यता अवधि के अंत से कम से कम 24 घंटे पहले रद्द नहीं किया जाता है। आप iTunes खाता सेटिंग्स के माध्यम से किसी भी समय स्वत: नवीनीकरण फ़ंक्शन को निष्क्रिय कर सकते हैं। अपनी खरीद के साथ आप नियम और शर्तों (https://www.jungbrunnenapp.de/agb) और गोपनीयता नीति (https://www.jungbrunnenapp.de/datenschutz) से सहमत होते हैं।

लेखक के बारे में:
प्रोफेसर डॉ. स्वेन वोएलपेल
स्वेन एक उम्र के शोधकर्ता, प्रोफेसर और स्पीगल बेस्टसेलिंग लेखक हैं। फाउंटेन ऑफ यूथ फॉर्मूला पर उनकी पुस्तकों ने 100,000 से अधिक लोगों को स्वस्थ और बेहतर जीवन जीने में मदद की है।

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